متابولیسم، فرآیندی بیوشیمیایی است که در بدن هر موجود زنده‌ای برای ادامه حیات انجام میشود. واضح است متابولیسم بدن روی وزن تاثیرگذار است. بنابراین برای کنترل وزن باید متابولیسم بدنتان را به خوبی کنترل کنید.با ما در ادامه این مطلب همراه باشید...
پژوهش‌ها نشان می‌دهد ایروبیک و فعالیت بدنی می‌تواند به بهبود کارکردهای مغز در پیری و جلوگیری از نقصان حافظه در بیماران آلزایمر کمک کند.با ما در ادامه این مطلب همراه باشید...
یک مطالعه جدید نشان می دهد که خوردن گوشت قرمز، نان سفید و نوشیدنی های حاوی قند ممکن است باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ شود.با ما در ادامه این مطلب همراه باشید...
در این مطلب از گیاهان دارویی که از تنگی نفس جلوگیری می کنند،پرداخته ایم.با ما در ادامه این مطلب همراه باشید...
آب درمانی یا هیدروتراپی توسط ایرانی‌ها، ژاپنی‌ها، مصری‌ها و یونانی‌ها در قدیم مورد توجه بسیاری قرار گرفته lست. هیدروتراپی به معنی استفاده از آب گرم برای درمان بیماری‌های روانی، کاهش درد و افزایش دامنه حرکت مفاصل، تورم مفاصل، تقویت عضلات و اسپاسم عضلانی است،با ما در ادامه این مطلب همراه باشید...
شوید یک گیاه فوق العاده معطر و طعم دهنده است که از آن برای طعم دهی ماست نیز استفاده می شود،اما تخم شوید دارای خواص درمانی است و می تواند باعث کاهش درد معده و ورم معده شود،با ما در ادامه این مطلب همراه باشید...
تغذیه و انتخاب غذای مناسب مهم‌ترین فاکتور برای حفظ سلامتی انسان است. تغذیه مناسب علاوه بر این که موجب تامین انرژی بدن و بهبود عملکرد ارگان‌های بدن میشود، سلامت جسم و روح انسان را بهبود می‌بخشد،با ما در ادامه این مطلب همراه باشید...
تامینا
حلوا باز
